以下是谷歌浏览器下载设置弹窗拦截功能的相关内容：
1. 找到设置入口：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”选项。在设置页面中，向下滚动找到“隐私和安全”部分，点击“网站设置”。
2. 设置弹窗拦截：在网站设置页面中，找到“弹出式窗口和重定向”选项并点击进入。在这里，你可以选择“网站可以发送弹出式窗口并使用重定向”来允许所有网站的弹窗，或者选择“阻止(推荐)”来拦截所有弹窗。
3. 添加例外情况：如果你只想拦截部分网站的弹窗，而允许特定网站的弹窗，可以在“弹出式窗口和重定向”设置页面中，点击“添加”按钮，输入允许弹窗的网站地址，然后保存设置。这样，只有被列入白名单的网站才能发送弹窗，其他网站的弹窗将被拦截。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以在Google Chrome浏览器中轻松设置弹窗拦截功能，有效减少广告和不必要的弹窗干扰，同时确保重要网站的通知能够正常显示，提升您的浏览体验。