以下是通过Google浏览器启用网络请求监控的方法：
一、使用开发者工具
1. 打开开发者工具：在Google浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“开发者工具”，也可以直接按快捷键F12或Ctrl+Shift+I（Windows/Linux）或Command+Option+I（Mac）打开开发者工具。
2. 进入网络面板：在开发者工具窗口中，默认会显示“元素”面板，点击“网络”标签，切换到网络面板，这里会显示浏览器加载的所有网络请求信息。
3. 查看网络请求详情：在网络面板中，可以看到每个网络请求的详细信息，包括请求方法（如GET、POST等）、状态码（如200表示成功，404表示未找到等）、请求头、响应头、传输时间、数据大小等。点击具体的请求条目，可以在右侧查看更详细的信息，如请求的URL、参数、返回的数据内容等，通过这些信息可以分析网络请求的具体情况和问题所在。
二、设置网络请求过滤
1. 按资源类型过滤：在网络面板的左上角，有一个资源类型筛选下拉菜单，可以选择只显示特定类型的资源请求，如文档、脚本、样式表、图片、XHR（XMLHttpRequest）等，方便我们快速定位和分析某一类资源的加载情况。
2. 自定义过滤规则：点击网络面板右上角的过滤器图标，可以添加自定义的过滤规则。例如，可以输入域名、URL关键词、请求方法等条件，只显示符合条件的网络请求，这对于排查特定网站或特定类型的请求问题非常有用。
三、捕获网络请求数据
1. 开始捕获：在打开开发者工具并进入网络面板后，默认情况下会自动开始捕获网络请求数据。如果需要重新捕获，可以点击网络面板左上角的刷新按钮或按快捷键F5（Windows/Linux）或Command+R（Mac），浏览器会重新加载当前页面，并重新捕获所有网络请求。
2. 保存捕获数据：如果需要保存网络请求数据以便后续分析，可以在网络面板右上角点击“导出”按钮，将数据保存为HAR（HTTP Archive）格式的文件，可以使用其他工具或插件进一步分析这些数据。
四、利用网络请求监控分析性能问题
1. 查看加载时间：在网络面板中，可以通过查看每个网络请求的传输时间和顺序，分析页面加载过程中各个资源的加载时间情况，找出加载时间过长的资源或请求，针对性地进行优化，如压缩资源文件、合并请求、使用缓存等。
2. 分析资源依赖关系：通过观察网络请求的顺序和依赖关系，了解页面中各个资源之间的加载顺序和相互影响，合理调整资源的加载顺序和方式，提高页面的渲染速度和性能。例如，将关键CSS和JS文件放在前面加载，避免不必要的资源阻塞页面渲染。