以下是谷歌浏览器下载及广告过滤插件使用技巧：
1. 谷歌浏览器下载：访问谷歌浏览器的官方网站，在网站上可以找到不同操作系统对应的下载安装包。对于Windows系统，进入官网后，页面会自动识别系统版本，提供相应的下载链接。
2. 广告过滤插件使用技巧
- 选择合适的插件：常见的谷歌浏览器广告过滤插件有uBlock Origin、Adblock Plus、AdGuard等。uBlock Origin是一款高效的广告拦截插件，可阻止大多数广告和跟踪器；Adblock Plus提供可接受的广告政策，能在拦截广告的同时，允许部分非侵入式广告展示；AdGuard不仅能拦截广告，还具备隐私保护等功能。
- 安装插件：打开Chrome浏览器的扩展管理页面，在浏览器地址栏中输入`chrome://extensions/`，然后按回车键，勾选右上角的“开发者模式”选项。接着将下载好的插件文件拖放到该页面中，或者点击“加载已解压的扩展程序”按钮，选择插件文件夹进行安装。
- 配置插件：安装完成后，点击浏览器右上角的插件图标，可对插件进行配置。如在uBlock Origin中，可设置过滤规则，选择订阅列表，自定义拦截的广告类型等；Adblock Plus可设置是否允许某些网站的特定广告展示等。
- 更新插件：插件开发者会不断更新插件以应对新的广告形式和跟踪技术，因此要定期检查并更新插件，确保其过滤效果和安全性。可在扩展管理页面中，点击插件右侧的“更新”按钮进行更新。