以下是谷歌浏览器下载速度慢如何通过网络设置提升效率的方法：
1. 调整浏览器实验性功能：在谷歌浏览器地址栏输入“chrome://flags”并回车，进入实验性功能设置页面。在搜索栏输入“downloading”，找到“Parallel download”选项，将其从默认状态改为“Enabled”，然后点击页面底部的“Relaunch”按钮重启浏览器，开启多线程下载支持，可显著提高大文件下载速度。
2. 选择合适下载源：谷歌浏览器提供多个下载源，可根据自身所在地区选择速度较快的源，或尝试使用本地化的下载链接，减少传输延迟，提升下载速度。
3. 确保网络连接稳定：优先使用有线网络连接，或有线网络不可用时，选择稳定的Wi-Fi网络，避免使用高延迟的无线网络，以减少下载过程中的中断和速度波动。
4. 清理设备临时文件：定期清理系统中的临时文件和浏览器缓存，释放更多带宽和存储空间，有助于加速下载过程。
5. 避开下载高峰时段：尽量选择在网络使用较少的时段进行下载，避免流量高峰期带来的下载瓶颈。